愛島公民館スケジュール

名取市愛島公民館にて、開催しているヨガサークルのご案内です。

サークルが始まって5年目に入りましたが、年齢層幅広く、初心者の方から、毎週は来れないけど、、、という方も、みなさん楽しくヨガを楽しんでます

体が固いけど大丈夫？とか、

まったく初めてだけど、運動全然してないけど大丈夫？とか、

みなさん不安を抱えながら体験しにきますが、

そのような心配は全くいりませんので、

自分のペースで無理なくリフレッシュ、シェイプアップできるヨガをご一緒しませんか～？

　　3月の日程

　6日　、13日、　27日、　

　10時から1１時半

    4月の日程

　3日　、10日　、17日　、24日　

　　10時から11時半

　　　1回1000円　

一度体験されてから入会してください。

体験は無料です

持ち物　　　水分補給の飲み物（水など）、

　　　　　　　お持ちならヨガマット　なければ大き目のバスタオル、

　　　　　　　動きやすい格好

　お問い合わせ、お申込みは、

　　　FUURUN　mai　まで。

もしくは愛島公民館（022-382-2422）まで。

お気軽に、どうぞ～♪