前厄払い

学生時代からの仲間「チーム黒百合」にて、

前厄払いに行きました（歳ばれる？）

みんなそれぞれ、結婚したり、子供産まれたり、県外行ってたり、、、

なかなか集まれなくなってきたけど、

たまに集まると、話がつきない

愛宕神社のながーい階段を上って、拝んでもらいました。

ついこの前も厄払いがあったので勝手の分かる私達（笑）

ご丁寧に、前厄、本厄、後厄と毎年年始に神社へ行き、そしたらなんかまた厄年がやってきた。

そう、私達は、これを口実に一年に一度集まっているようです（笑）

厄払いの後は、お待ちかね、ランチ～（こっちが目的？）

たまにはオッサレなところでランチするのも、いいもんだね（￣ー+￣）

今回は、Ｙちゃんが幹事してくれた、ＢＡＲＯＬＯという、三井アーバンホテルの上の階にある

レストランにて

見晴らしのいい席で、街中が上から見渡せる。

まずは大盛りサラダが登場。

いや、マジで大盛りでした！

みんなの分？って一瞬思ったくらい

前世は虫かと思うくらい野菜好きな私としても、これはうれしい

ランチセットはメインが選べるので、

私は、シーフードピザ。

結構大きかった。

パスタとかラザニアとか、ちょこちょこと

みんなで分けあいっこして食べました。

写真悪っ（＾＾；

Ｙちゃんがたのんだラザニアもおいしかった。

みんな、

「ラザニアって作ったことないよね～！？」って話ながら食べました（笑）

たまには、こういうオサレな晩御飯でもつくってみっか！？

デザートはシフォンケーキ♪

甘すぎず、おいしい。ふんわり。

気づいたら回りのお客さんが閑散としてました。

いっぱい話して、みんなそれぞれに元気にがんばってるのね、って、こっちも元気になりました

今回来れなかった、産んだばっかのＨちゃんＮちゃん、関西に行ってるＹちゃんも。

あったかくなったら、集まろう

3月スケジュール

2011　3月

月曜日　　10時　ヨーガライフスタジオ「パワーヨーガ　初級編」（14日）

　　　　　　　13時半　角田温水プールスタジオ「やさしいヨガ」（7，21，18日）

　　　　　　　午後　　外部　ＪＲセミナーヨガ講習（14日）　　　　

火曜日　　10時　愛島公民館ヨガサークル（1，8，15，29日）

　　　　　　　13時15分　　柴田セントラルスポーツ「ヨガ」

水曜日　　　10時　　グランディ21セントラルスポーツ「アクティブヨガ」

木曜日　　　10時半　角田温水プールスタジオ「やさしいヨガ」

　　　　　　　　13時半　ヨガサークルかまら（角田市民センター）（3，10、24日）

金曜日　　　　10時20分　コナミスポーツ仙台長町「ヨガ」

土曜日　　　　10時10分　FUSION「リラックスヨガ」

日曜日　　　　11時　INSPA仙台「週替わりヨガ（パワーヨガ）」（13日）

いわきサンシャインマラソン大会

2月13日、いわきサンシャインマラソン大会出場してきました

フルマラソンを走るのは、約1年ぶり。

東京マラソン以来です

まだ夜もあけない早朝4時半。

うちの近くのホームセンタームサシにてピックアップしてもらい、総勢5名でいわきへと向かいました。

私が一番最後のピックアップ。

運転してくれたＮさんはなんと3時半に家を出てきたとのことで、本当にありがたや～

わいわいおしゃべりがつきない道中ですが、福島に入るころから、とんでもなく風が強くなり、車が揺れるほど！

吹雪になってきて、「本当に今日走るのかいな～」と、人ごとのように（笑）

夜があけてきてもまだ強風、いや暴風？

大丈夫かな～。。。

いわきへ着き、前泊していたＨさん達とも合流。

わいわいがやがや、緊張感のないままスタート

自分のペースより明らかに速いペースで飛び出してしまい、

「いかんいかん、まだここから42ｋｍ。おさえておさえて！スタミナもたんぞ！」

と思いつつも、

「行けるとこまで行ったれー！限界に挑戦だ！」

と悪魔のささやきがこだまして、ペースは落ちず

しばらく突き進む。

風が強い！とにかく向かい風ばっかに感じる！

寒い！

たくさんのラン友とすれ違いざまに手をふって、元気をもらう。

応援もいっぱい。

バルタン星人もがんばってる（この人、ずっとウルトラマンの音楽流しながら走ってました）

よくいう「35ｋｍの壁」は、今回もやってきました。

30ｋｍあたりから脚が重く、ペースはガタ落ち

その時点で、目標の4時間切りは無理と悟りましたが、とにかく行けるとこまで行くしかない！

距離のことは考えず、違うことを考えながら、周りを見ながら。。。

ゴーーーーーール！！！

先にゴールしてたラン友、応援にきてたラン友に出迎えられ、脚が棒になりながらも（笑）

ゴール後、へろへろの私

あとからゴールのラン友を応援して、帰りはみんなで温泉へ～

のびる～、きもち～

帰りは、安達太良PAでご飯

ほんとーに、たのしかった～！！！

走ってて大変だったこと、苦しかったことは、すぐ忘れて、

楽しかった思いと達成感ばかりが残ります（笑）

また来年も、東京落選したら、いわき走るどー！！！

いろんな人のおかげで、いわきまで行ってフルマラソン走りきって帰ってこれました。

応援も本当に力になりました

一日主婦しててくれた旦那さんと、待っててくれた家族にも感謝

アシュタンガヨガ仙台WS

いつものことながら、更新をまたサボってました

ブログがなくなったのかと思うくらいのサボりですが、その間、日記に書きたいことは山ほどあって、、、でもパソコンにゆっくり向かう時間を作らず、、、面倒で、、、（笑）

いいわけは置いといて。

まずは先日参加してきて、とってもよかった、ヨガWSのことです

札幌の湊先生による、アシュタンガヨガ～キレイになる為のヨガワークショップ～に参加しました。

まわりは見たことのある顔がいっぱい、先生方、知り合いの方々、久しぶりに会う面々に盛り上がりながらのスタートです。

ヨガで何よりも大切な基礎といわれている「太陽礼拝」のアーサナを、

ひとつひとつひもときながら、丁寧に教えていただきました

せっかくだから～、と一番前に陣取った、私を含め数名（笑）

先生間近に、いろいろ質問しながら、かなり勉強になる、濃い2時間半。

あっという間でした

「こうでなきゃ」という観念を捨てて、体が気持ちいいと思う方向にエネルギーを向けて、

無駄な力をぬくと、本当に気持ちいいアーサナ(ポーズ）がとれました

普段、生徒さん達になんて伝えたらいいかわからないようなことも、

へえええ～なるほど！と、目からうろこ

学んだこと、さっそくみなさんにお伝えしますね～