小学校ＰＴＡ行事でヨガ♪

また、得意の更新サボリマンをやらかしてました

あんなに暑い暑い言ってたのに、このごろは涼しい明け方に布団かぶってみたり。

もう秋ですねえ～

今日は、

愛島小学校ＰＴＡ行事「ヨガ講習会」にお呼ばれです。

小学校の体育館でやる予定が、急きょ隣りの幼稚園の体育館でやることに変更

３０名ほどの父兄のみなさんと、役員のみなさんが託児してくださる子供たちのスペースとで、会場はピッチピチ

隣りの人と手がぶつかったり、前が見えなかったりで、多少不便をかけましたが、

約１時間半、みなさん気持ちよく体を動かしていただけたみたいで、

終わった後のスッキリ感いっぱいの表情が、印象的でした

やはり、みなさん、

どんなキツイことやるんだろう？とか、体固いんだけど、

とか不安がちらほらあったみたいで、、、

「体かたくてもできるんですね」とか

「気持ちもゆったりしてすごく気持ちよかった」とか

いっぱい感想いただけて、こっちもうれしいです

さささ、帰ってきてすぐに、１２時４５分からの「U-SPO」でのレッスンへ～

終わって、ものすごい空腹に気づき、今日もまた、はまっている「お米パン」を買って食べました

気づいたら、でかいの全部食べちゃったよ。トホホ

家帰って一息ついて。

夜は、角田プールにて１８時半からと１９時半からの２本のレッスンです

明日も朝１０時からFusionにてレッスン。

その後実家へ泊まりに行って、日曜日はｲﾝｽﾊﾟにて週替わりヨガのレッスン。

ここ数日忙しいです。

昨日、かなりの勢いで凹むことがあったのですが、あまり考える暇がありません。

ちょうどいいかも

考えてもどうしようもないことだし

今やるべきことに集中！！！