今日のヨガサークル。そしてピザ。

ヨガサークル「かまら」

角田市民センターや自治センターにて、

木曜午後13時半～、月2，3回ほど開催しているアットホームなサークルです

今日は、オーストラリアからのビジターがお二人いらしゃいました

農園をやっているAさんのお宅にホームステイ中のおふたり。

姉妹で日本に来たそうです。

お姉さんが、オーストラリアで以前ヨガをしていたらしく、一緒に行きたいと言うので

連れてきたよ～。と、Aさん

私は、英語がしゃべれませんが

なんとなくの感覚と、目で見て、それからできるだけサンスクリット語でアーサナ名を言ってみて、なんとか伝わるように。。。できたかな！？（笑）

今日は、ヨガのあと、みんなでお食事へ～

「ぱぴはうす」という、本格石窯ピザがめっちゃおいしいお店へ。

ここのピザは、以前うちに遊びに来てくれたＫさんがお土産に買ってきてくれて、一回だけ食べたことがあるけど、すっごくおいしくてびっくりしたので、今日も楽しみでした♪

薄生地がパリパリで、めっちゃおいしかったです

私はツナと野菜（ししとう）のピザにしました。

ピリ辛オイルをたっぷりかけて、あっという間にたいらげちゃった

そして。

ランチセットにデザートはついてなかったのですが、おとなりグループが食べてたデザート見て、

「おいしそう～」と連発してた私達グループを見かねてか（笑）

お店から、デザートサービスしてもらっちゃいました

どんだけ食べたそうな顔してたのか（＾＾；

うう～ん、スイーツまで食べれて幸せー

オーストラリアのお二人には、いろんなこと聞きたいし、話したいけど、言葉で出てこなくてもどかしい思いをしました

Aさんに助けを求めて、なんとか通訳してもらいながら、みんなで一生懸命言葉合わせ（？）しながら、予測して解読していく私達（笑）

オーストラリアでは、ヨガスタジオもいーっぱいあって、どこに行っていいか迷うほどだそう。

お二人は、オーガニックのお店で働いていて、1年に一回、ロングバケーションをとって1カ月ほど海外に行くとか。

いいな～♪と私達

みんなでいろいろお話して、おいしい食事をして、楽しいひとときでした。

写真は、わざと画像ぼかしましたよ

今日の「かまら」サークルは、国際色豊かでしたね（笑）

私、本気で英会話勉強しようかと思いました。

また、来月～

ガジュツ

以前、ギャグで種を買った

「ガジュツ（秋ウコン）」

相変わらず、なーんも手をかけないで、ただ畑に埋まってただけで、

水やりもせず（雨ふればそれでいいさと）

ほっといたら、なんかすごいことになってきて、

うわ、画像悪っ

アスパラのでっかいやつみたいなのが、どんどんどんどんでっかくなってきて、

得体の知れない葉っぱができてきて。

農場やってるＡさんに「霜が降りる前に掘ってみた方がいいよ」と言われたので、

待ち切れず、日曜日に掘っちまいました。

でっかいショウガみたいなのが一個。

小さいのが2個。

天日干しして乾燥させて、スライスしてみました。

ものすごい強烈なにおい！！！

でもなんか効きそう～（笑）

ネットで調べたら、やはり、粉状にして飲むといいみたいだけど、

味の予想がつく臭いだわ、これ（＾＾；

立派な肝臓目指して、飲んでみるか！せっかくだから！

飲んだら、報告します。

とったどーー！！！

この前実家にて。

ジイちゃんが釣ってきた大量の

「サバ」　　

軽トラの荷台にいっぱい！！！

金華サバ！

娘のりりも、さばくのを手伝ってました。

サバをサバく娘。（読み流してくれ）

たくますい～！

いっぱいもらって、冷凍して、ちょこちょこ食べてます。

私は、味噌煮より塩サバが好き。（ただ焼くだけで簡単だという理由もあるけど）

でも、息子は味噌煮がいいらしいので、今夜は味噌煮でも作っかな～

ありがとう。

金曜夜の角田屋内温水プールスタジオでのヨガ教室。

いろんな事情があって、悩んだ結果、１０月から、新しい先生にお願いすることにして、

９月いっぱいで抜けることにしました。

２年半続けてきたこの教室は、最初は１９時半からのレッスンだけだったものの、

生徒さんが増えてぎゅうぎゅうになったので、途中から、１８時半から、と１９時半から、の２レッスンに分けて行ってました。

最初から、ずーっと、いつもいつも通ってくださった生徒さんもいて、みんな仲良く、とてもアットホームな雰囲気で、私も楽しくレッスンさせていただいてました

決めたこととはいえ、いざ最後のレッスンの日ともなると、なんだかさみしいような、実感わかないような、、、

とにかく、思い残すことのないよう、いつも以上に心をこめて、最後のレッスンをしよう♪

と。

教室の空気が、いい空気。みんなの息があってるというか、いい気が流れてる感覚でした。

最後のあいさつをしたところ、、、

そこで、みなさんから、とお花のプレゼント

そして、シュシュや、ラスクのプレゼントなど、、、胸いっぱいになってしまいました。

Ｙさんが持ってきたデジカメで、みんなで記念撮影。

写真、楽しみにしてますね♪

本当に本当に、ありがとうございました。

みんなとヨガできて、いろんなお話できて、とっても楽しかったです

これからも、末永く、よろしくおねがいします

小学校ＰＴＡ行事でヨガ♪

また、得意の更新サボリマンをやらかしてました

あんなに暑い暑い言ってたのに、このごろは涼しい明け方に布団かぶってみたり。

もう秋ですねえ～

今日は、

愛島小学校ＰＴＡ行事「ヨガ講習会」にお呼ばれです。

小学校の体育館でやる予定が、急きょ隣りの幼稚園の体育館でやることに変更

３０名ほどの父兄のみなさんと、役員のみなさんが託児してくださる子供たちのスペースとで、会場はピッチピチ

隣りの人と手がぶつかったり、前が見えなかったりで、多少不便をかけましたが、

約１時間半、みなさん気持ちよく体を動かしていただけたみたいで、

終わった後のスッキリ感いっぱいの表情が、印象的でした

やはり、みなさん、

どんなキツイことやるんだろう？とか、体固いんだけど、

とか不安がちらほらあったみたいで、、、

「体かたくてもできるんですね」とか

「気持ちもゆったりしてすごく気持ちよかった」とか

いっぱい感想いただけて、こっちもうれしいです

さささ、帰ってきてすぐに、１２時４５分からの「U-SPO」でのレッスンへ～

終わって、ものすごい空腹に気づき、今日もまた、はまっている「お米パン」を買って食べました

気づいたら、でかいの全部食べちゃったよ。トホホ

家帰って一息ついて。

夜は、角田プールにて１８時半からと１９時半からの２本のレッスンです

明日も朝１０時からFusionにてレッスン。

その後実家へ泊まりに行って、日曜日はｲﾝｽﾊﾟにて週替わりヨガのレッスン。

ここ数日忙しいです。

昨日、かなりの勢いで凹むことがあったのですが、あまり考える暇がありません。

ちょうどいいかも

考えてもどうしようもないことだし

今やるべきことに集中！！！